מאפה כרוב ופטריות

הפעם אנו עוסקים בכרוב, כן כרוב! פשוט למראה, עגול מבחוץ ומלא שכבות מבפנים. מאז שאני בתזונה דלת פחמימה, למדתי שאפשר לעשות איתו המון דברים. במקרר מצאתי כרוב שנשכח במגירה, פטריות שעוד לא מצאו חברה, כמה גבינות שתמיד עושות טוב לנשמה והביחד שלהם יצר הרמוניה נפלאה 🙂 כזה הוא המאפה הזה, אחרי כמה דקות של הכנה…

מאפינס גבינה ושקדים

שבועות בפתח, וכמו בכל שנה, אני מחפשת לצאת מהקופסה ולהביא לכם מתכונים לבנים, טעימים וקלי הכנה. נסיונות רבים מביאים לתוצאות ושלל מתכונים. הפעם בחרתי להביא לכם מתכון פשוט, טעים וממש קל להכנה. כל הטועמים גרגרו בהנאה 🙂 מרכיבים:18 מאפינס כ-1.5 גרם פחמימה נטו (כ-2 גרם ברוטו) 3 ביצים רבע כוס סוויטנגו+2 כפות גדושות אריתריתול+2 כפות…