בשיטוטי בטיק טוק ראיתי המון סרטונים על עוגיות שקדים מטריפות.
החלטתי שאני הופכת אותן לעוגיות דלות פחמימה, כאלה שמתאימות לנו לתזונה.
עוגיית שקדים יחד עם קפה אספרסו איכותי מרגישים מייד באיטליה היפה.
עוגיות מפנקות, מפוארות וממש קלות להכנה.
אתם עוד פה?
רוצו להכין וספרו לי איך יצא ?
מרכיבים:כ-21 עוגיות כ-1 גרם פחמימה נטו לעוגיה
- 150 גרם חמאה רכה מאוד, חצי מומסת
- 2 כוסות (200 גרם) קמח שקדים איכותי
- 1 כף סיבי שיבולת שועל (אני מזמינה ב-IHERB)
- 1 כפית תמצית/משחת וניל איכותית ואמיתית
- 2 כפות אינסטנט פודינג וניל סוויטנגו
- 2 חלמונים
- רבע כוס תחליף סוכר (סוויטנגו/מונק פרוט/אריתריתול/אלולוז)
- רבע כוס אבקת סוכר סוויטנגו
- 1 כפית גרידת לימון
- 1 כף ברנדי
- רבע כפית מלח
מרכיבים לציפוי:
- 2 חלבונים שנשארו טרופים מעט במזלג
- כחצי כוס שקדים פרוסים מולבנים
- אבקת סוכר סוויטנגו לקישוט
אופן ההכנה:
- מחממים תנור לחום 180 מעלות ומרפדים תבנית תנור בנייר אפייה.
- בקערה מערבבים היטב את כל המרכיבים הרטובים.
- בקערה נוספת מערבבים מרכיבים יבשים.
- מוסיפים את הרטובים ליבשים ומאחדים לבצק חלק, אחיד ונוח לעבודה.
- קורצים מהבצק עיגולים קטנים. טובלים בחלבוני ביצה ואז בחצאי שקדים.
- מסדרים על התבנית ואופים בתנור שחומם מראש כ-13-15 דקות לצבע בהיר ושקדים מעט זהובים.
- מקררים את העוגיות על רשת, מפזרים אבקת סוכר סוויטנגו ומאחסנים בקופסה אטומה.
בהצלחה והנאה 🙂














